Tránsito leeeento ¿que hago? - Perfect Bear

Tránsito leeeento ¿que hago?

A medida que pasan los años todo se hace más lento en nuestro cuerpo, ya no tenemos tanta energía, y si nos vamos de fiesta, al día siguiente despertamos como si hubiésemos corrido una maratón. Con nostalgia miro a las jovencitas que llenan los locales de comida rápida y están como quieren, yo me como una papa frita y me sale una espinilla y recuerdo también cuando ir al baño no era un problema. No sé francamente si serán los años que uno se pone más mañoso, o vive más estresado y con menos tiempo de “tomarnos el tiempo de ir al baño” o porque tomamos menos agua o porque comemos menos fibra o no se la verdad porque simplemente ahora todo es más difícil.
La cosa es que mi tránsito cada día está peor … ¡hay no y tomar laxantes que miedo.!!.. no me gustaría andar por la vida con ese apuro o que me pille en cualquier parte, la verdad nunca me atreví… así que responsablemente le pregunte al doc… que hago?… y me mando a comer más fruta, más verdura y tomar más agua… así partimos… todo Maravilloso… siempre nos recomiendan comer saludable pero hay que hacerse el hábito y para que estamos con cosas, en el verano todo es muy rico, las frutas son maravillosas, pero en invierno manzana y naranja eran mis únicas aliadas y con frío pucha que costaba… en eso estaba cuando por tv presentaron unas gummy de fibra… hay nooooo era todo lo que quería!!! Pero me asegure antes que no fueran laxantes… llame a la tele y también visite la página web buscando el contenido de esta gummy maravillosa y listo! Era solo fibra… las probé y no me gustaron… me EN-CAN-TA-RON… te invito a probarlas y si no te gustan te envío mi dirección para que me las regales

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